Groningen is dé stad van Healthy Ageing; gezond en gelukkig ouder worden. Daar mag sport zeker niet in ontbreken! In Groningen combineren we sport en wetenschap, bijvoorbeeld in de Topsporttalentschool en het SportsFieldLab Groningen, maar ook met de eerste hoogleraar sportpsychologie. Daarnaast is Groningen een stad voor topsport, zoals FC Groningen en Donar. En natuurlijk zijn er ook voldoende opties om zelf te gaan sporten!
Waar kan je sporten?
Sporten in Groningen biedt voor ieder wat wils! Sluit je aan bij een vereniging en speel voetbal of een andere leuke teamsport. Liever individueel sporten? Ontdek de vele sportscholen met uitgebreide fitnessfaciliteiten. Of je nu houdt van competitie of persoonlijke doelen, in Groningen vind je altijd een passende sportmogelijkheid.
Als student is het slim om je aan te melden bij ACLO, waar je voor een paar tientjes per jaar veel sporten kan proberen. Mocht je het leuker vinden om bij een sportvereniging te gaan, kan dat natuurlijk ook!
Afgestudeerd? Er zijn ook zeker leuke sportclubs voor exstudiantes, kijk bijvoorbeeld eens op deze website voor zaalvoetbal en volleybal in Groningen.
Sporten in open lucht
Groningen heeft veel faciliteiten om buiten te sporten op openbare plekken. Kijk voor een overzicht van dit soort sportlocaties op Sport050. Afhankelijk van het seizoen bieden sommige verenigingen ook buitensporten aan.
Sport voor kinderen
0-4 jaar
Wellicht vind je het leuk om wat actieve dingen te doen samen met je kind(eren). Daarvoor zijn babyzwemmen en yoga uitermate geschikt. Je kunt een overzicht van locaties voor babyzwemmen vinden op Sport050. Yogalessen voor jonge kinderen worden aangeboden door bijvoorbeeld Het Zonnekompas.
4-12 jaar
Wanneer kinderen eenmaal naar de basisschool gaan ontvangen ze de Sporthopper, een folder met een overzicht van introductielessen voor alle sporten die aangeboden worden voor kinderen op de basisschool. Je kunt sporten kiezen uit die folder en je registreren via Sporthopper. De lessen worden erg goedkoop aangeboden zodat kinderen verschillende sporten kunnen uitproberen. De Sporthopper komt uit in januari en september.
In Nederland is het erg gebruikelijk dat kinderen lid worden van een sportclub. De meeste populaire sporten voor kinderen onder 12 jaar zijn voetbal, gymnastiek, dansen en hockey. Er zijn veel sportclubs in Groningen die lessen aanbieden voor kinderen, in zo goed als elke sport denkbaar. Sport050 maakte een overzicht van sportclubs voor kinderen.
Zwemles
Het is in Nederland verplicht voor kinderen om een zwemdiploma te halen. Dat betekent dat een kind tenminste het zwemdiploma A moet halen en kan kiezen voor het diploma B en C.
Kinderen kunnen met zwemles beginnen wanneer ze 4 jaar zijn en beginnen gemiddeld tussen de 5 en 6 jaar. Er zijn veel verschillende locaties die zwemles aanbieden. Je kan een overzicht van zwembaden in Groningen vinden op Sport050. Ook de gemeentelijke zwembaden bieden zelf zwemlessen aan, maar daarvoor zijn soms lange wachtlijsten.